2010年7月8日星期四

咖喱鸡+炸鸡腿+炒包菜=简单的晚餐

好久没煮咖喱咯~因为以前2个孩子都不吃辣,所以要吃也是在外面吃,因为自己煮太少分量很懒惰。
但是那天大儿子说想吃咖喱,因为他现在比较会吃辣了,所以我就煮咯~
煮了3只全鸡腿,加了很多很多马铃薯!因为我真的很喜欢咖喱马铃薯,可以不吃肉,但是一定要马铃薯!孩子也跟我很像,也是很喜欢马铃薯,所以要加多1点,不然不够分。呵呵~~

煮不是很辣的版本,油也不敢放太多,椰浆也是低脂的,怕肥。。。。。 ==''
晚餐就再加2道菜,因为小儿子不会吃辣,所以半煎半炸了1个鸡腿给他,再炒个脆口的包菜就解决咯!

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